东风随春归，发我枝上花。为做好同学们在疫情期间的心理工作，历史文化学院于2022年3月29日至2022年4月3日开展“树洞信箱”朋辈辅导活动。此次活动由历史文化学院心灵驿站负责，历史文化学院21级学生积极参加。

此次活动通过活动线上的方式进行，以“树洞信箱”为媒介,可以让同学们表达自己心中的困惑，倾泄自我心理压力。首先，存在心理困惑的同学可以通过 “历史文化学院心灵驿站”QQ号进行线上投稿、倾诉和吐槽，表达自己在生活、学习中的负面情绪。其次，心理部成员将秉承“热情、真诚、共情”的理念倾听同学们的心灵之声，并用专业知识对同学们的心理困惑进行解答，缓解了同学们的心理压力，促进同学们更好地学习和成长。同时，对于心理问题较严重的同学，专业辅导员会对其进行一对一心理调适辅导，帮助同学们解决心里难题，提供情感上的帮助，达到心与心之间的互通共鸣。

此次活动的开展不仅有利于同学们身心健康而且还有利于同学们学习、工作效率的提高。同时，也有利于历史文化学院心理工作的开展和学校育人工作的促进。

编辑人:邢娟娟

校对人:李晓路

审核人:牛媚洁

上传人:刘万里