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历史文化学院举办“新生心理健康教育”系列活动

呵护心理健康,感悟幸福真谛。历史文化学院心理部开展“新生心理健康教育”系列活动,旨在向同学们宣传心理健康知识,缓解新生入学的紧张焦虑情绪。

第一部分是新生心理危机排查。历史文化学院心理部于9月13日开展新生心理危机排查工作,此次活动由心理部负责人组织线上调查问卷的形式开展。收集并客观地分析同学们填写的问卷,最后对可能存在心理问题的同学给予专业的心理指导。该活动对于同学们初入大学生活“是否有所不适”,“是否感到迷茫与失落”等问题,进行对症下药,逐个回答,为同学们排忧解难。有利于帮助同学们打开心扉,走出困境,增强自我意识,锻炼自我调节能力,从而促进身心健康发展。

第二部分是“新生心理健康入学教育”讲座活动。历史文化学院心理部于9月24日以线下讲座的形式开展“新生心理健康入学教育”讲座活动。讲座分为四个部分,从心理健康的定义、常见问题、形成原因以及解决方法方面来一一向同学们讲解心理健康的知识,让同学们深入了解并获得解决方法,促进个体身心和谐,积极适应大学生活。

第三部分是“9.26世界避孕日”线上会议活动。历史文化学院心理部于9月26日开展“9.26世界避孕日”线上会议活动。此次活动的开展,不仅有利于丰富有关避孕方面的知识,促进学生对自己性行为与生殖健康做出负责任的选择,提高安全避孕率,推动青年人性健康。同时有利于同学们积极面对生活和学习,培养健全人格。

第四部分是宣传心灵驿站。历史文化学院心灵驿站位于文博楼B307,负责日常同学们的心理辅导工作,每周三下午四点到六点开放。如果同学们有任何问题,欢迎到文博楼B307心灵驿站来咨询!在这里我们可以让你感受到家人般的呵护,为远在异乡的你提供疲惫时的港湾。

本次系列活动的开展,有助于及时发现同学们可能存在的心理问题并合理解决,并深入了解心理方面的知识,为自己的心理健康作保障;同时积极宣传了心灵驿站等咨询方式和途径,为同学们寻求心理帮助时提供最大的努力。

 

 

编辑人:路紫惠

校对人:刘天姿

审核人:牛媚洁

上传人:曾茜茜